随着中国人口结构逐步老龄化和现代生活方式无纸化的发展趋势，中国居民视觉疲劳问题日益严重，在居民整体保健意识提升的当下，保健食品购买热度与日俱增。叶黄素、DHA、维生素A、维生素E、锌、番茄红素和花青素等成分因其显著的护眼功效，成为视觉疲劳保健食品的主要添加原料，由于各年龄层居民用眼习惯不同且眼部保健需求呈多元化发展，本土市场中产品多为复合成分添加且具有一定的针对性。未来，随着居民眼部健康保护意识的进一步提升和政策驱动下眼科诊疗资源的充分覆盖，视觉疲劳保健食品的市场需求有望实现持续扩增，同时近年多种全新功能性护眼原料的研究与发现为生产企业提供产品革新路径，本土缓解视疲劳保健食品市场将逐步趋于充分竞争。

　　保健食品是一种不以疾病治疗为目的，且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品多通过补充维生素和矿物质等化合物达到调节机体功能的目的。

　　视觉疲劳主要可分为以下引发原因及具体症状：1）长时间注视屏幕或近距离用眼导致泪液分泌不足，视网膜功能下降从而引发干眼症；2）长期用眼导致聚焦调节功能下降，从而引发近视、远视或散光等屈光性眼病；3）年龄增加或慢性疾病导致的眼压升高可在视盘区引发氧化应激反应和能量供应障碍，从而增加青光眼风险；4）长时间暴露于强光或蓝光下，或机体衰老可对晶状体造成不可逆伤害，长期损伤将导致晶状体老化和白内障的形成。

　　经国家药监局批准可用于视疲劳缓解的功能性成分包括叶黄素、DHA、维生素A、维生素E、锌、番茄红素和花青素等。其中叶黄素、维生素E、番茄红素和花青素均为强效抗氧化剂，可通过中和自由基降低氧化应激反应对视觉的损伤；维生素A和锌则是视网膜感光细胞中紫红质的重要组成部分，此2种功能成分可通过参与紫红质代谢和感光上皮细胞再生以促进眼部感光功能恢复；DHA是视网膜细胞膜的重要组成部分，有助于维持细胞膜的流动性，从而减少眼部炎症产生。

头豹研究院 谭慧妤